Améliorer la performance de la structure

en agissant sur son premier levier : l'Homme.

La performance par la récupération

la chambre, le sanctuaire du sommeil

La performance par la récupération

« 1 français sur 3 a du mal à s’endormir et 1 sur 2 à se réveiller…
Parmi ceux qui ont du mal à se réveiller, les 2/3 ont du mal à s’endormir…
Il n’y a pas de secret pour être en forme il faut dormir …
Et pour dormir il faut penser à rien … Alors pour les gens qui pensent déjà à rien dans la journée c’est plus facile ….Ils ont juste à éteindre la lumière … »

Jour J : 4Athlon, l'olympiade sportive inter-entreprises édition I

Le sport convivial qui fait du bien à la cohésion d'équipe

Jour J : 4Athlon, l'olympiade sportive inter-entreprises édition I

Jour J, il est environ 21 h 45, les 4 ateliers du 4Athlon sont terminés et nous n'avons jamais été aussi prêts de la troisiemme mi-temps. Mais avant de laisser le micro, nous posons à chaud une question fermée à l'ensemble des participants. Celle qui rassure n'importe quel organisateur au sujet de son événement. 

J-1 : 4Athlon, l'olympiade sportive inter-entreprises édition I

11 équipes d'entreprises d'Angers

J-1 : 4Athlon, l'olympiade sportive inter-entreprises édition I

A J-1 de la première édition du 4Athlon, on s'affaire à gérer les détails pour accueillir comme il se doit les 11 équipes d'entreprises dynamiques de la place d'Angers. La convivialité, ça se prépare ! Et comme c'est la St Patrick demain, on s'est dit que de la boisson à base de houblon serait la bienvenue.

 

Sport et entreprise

Pour améliorer la santé des entreprises.

Sport et entreprise

Le sport aurait-il véritablement le vent en poupe auprès de entreprises ?

En tout cas, les journalistes ont gratté la feuille (enfin usé les touches du clavier) ...

100 % immersion saison II : le padel

Le padel à Angers Padel

100 % immersion saison II : le padel

Dans 100 % immersion, nous vous faisons découvrir un sport de raquettes en provenance d'Espagne : le padel. Il s'agit d'un mixte entre le tennis et le squash. Très ludique et accessible, il se pratique en double et permet de réaliser de magnifiques échanges.

 

Journée mondiale sans Smartphone

5 conseils pour éviter l'addiction

Journée mondiale sans Smartphone

Nous sommes aujourd'hui le 6 février. Et alors ? Et bien il s'agit du lancement des 3 journées mondiales sans Smartphone.

Depuis 2001, Phil Marso, instigateur de ce rendez-vous citoyen propose 3 jours de réflexion sur notre comportement en matière de communication. Pour l’histoire, Phil a choisi cette date symbolique car c’est la Saint Gaston. Et comme Nino Ferret disait dans l’une de ses chansons : « Gaston y'a l'téléfon qui son, Et y'a jamais person qui y répond ». Bref, depuis cette chanson, la technologie a fait des bonds jusqu’à transformer notre bon vieux téléphone filaire en outil numérique mobile.

Au départ, il ne servait qu’à téléphoner puis il s’est amélioré en nous permettant de rester connecté avec les autres terriens via internet et les applications de réseaux sociaux.

100 % immersion saison II : la gymnastique

La gymnastique au Trélazé Gym Club

100 % immersion saison II : la gymnastique

S'il y a bien un sport qui demande à être pratiqué jeune, c'est bien la gymnastique. Direction les agrès de la salle de la Goducière de Trélazé cette semaine avec les licenciés du Trélazé Gym Club. Barre fixe, anneaux, poutres et Cheval d'arçon sont au menu de ce numéro 51 placé sous le signe de la force, de la souplesse et du rire...

La lombalgie, l'arrêt de travail et ...

Une formation pour lutter contre l'absentéisme.

La lombalgie, l'arrêt de travail et ...

En France, le mal de dos représente encore un arrêt de travail sur cinq. Vous l’aurez compris, cela coûte cher à l’Assurance-maladie et aux entreprises en termes d’absentéisme.

Que faire alors ?

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